Ekspertene anbefaler å begrense nye ord til 5–10 per dag og kjempe for å mestre dem med flere kontekster før du legger til flere. Overdimensjonerte kortstokker fører til utmattelse og grunn hukommelse. Kvalitet fremfor kvantitet gjelder her: tretti gode kort er bedre enn hundre tynne, fordi hver repetisjon forsterker både gjenhenting og vurdering.

En kvalitets-SAT-flashcard inneholder en kort, spesifikk SAT-stil setning med kontrast eller årsak-virkning, en presis definisjon og ordklasse, to nær-synonymer, ett antonym, et forvekslelig fallgruveord, og en setning fra en annen kontekst. I tillegg bør kortet være merket med tone (nøytral/kritisk), domene og vanskelighetsgrad. Denne strukturen sikrer at hver repetisjon forsterker både gjenhenting og evnen til å skille ord fra hverandre.

Unngå overdimensjonerte kortstokker som gir utmattelse, definisjonsdrift der vage kjerner smuldrer opp under press, og kontekst-monokultur der alle setninger kommer fra ett domene. Pugging uken før testen er også ineffektivt – spacing slår masseøvelse hver gang, og hjernen trenger søvnsykluser for å konsolidere. I stedet bør du ha korte, hyppige økter med ærlig gjenhenting der du merker ustabile kort umiddelbart som 'igjen'.

Active recall innebærer at du skjuler definisjonene og bare svarer ut fra setningen, deretter sier svaret høyt i én ren frase. Du kan utvide med produksjonskrav som å skrive nye setninger i spesifikke toner, kjøre kontrastøvelser på lignende ord, og rotere utfyllingsøvelser der kun kontekstuelle ledetråder styrer deg. Etter hvert reduserer du støtten med færre hint, strengere tidsfrister og flere blandede repetisjoner – akkurat som på SAT.