Ang Kahalagahan ng Kamalayan sa Kalusugan ng Isip para sa mga Mag-aaral

Mahalaga ang kalusugan ng isip gaya ng kalusugan ng katawan. Alamin ang kahalagahan ng kamalayan sa kalusugan ng isip, kung paano makilala ang mga senyales ng pagkabalisa, at mga paraan upang humingi ng tulong at suporta.