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Como os Ciclos de Sono Afetam Seu Desempenho no SAT: A Ciência Explicada
Explore os mecanismos biológicos por trás do sono e da função cognitiva para aprimorar seu plano de estudos para o SAT. Este guia respaldado pela ciência oferece dicas práticas sobre como agendar o descanso para máxima retenção e foco.
19 de maio de 2025
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