Quelle est la durée maximale recommandée pour les sessions d'étude quotidiennes pendant les vacances de Noël ?
Le plan recommande un maximum de 90 minutes par jour, composées de 60 minutes de pratique ciblée et 30 minutes de révision ciblée. Ces sessions peuvent être divisées (par exemple, 30 minutes le matin, 60 minutes le soir) pour s'adapter aux plans familiaux, et les jours de voyage privilégient les micro-exercices.



